18/03/14
Tips Menjaga Kualitas Tas Kulit
Tas kulit merupakan tas yang kuat dan tahan lama.
Tapi, bagaimanapun juga, tas kulit dari semua jenis kulit memerlukan perawatan untuk menjaga permukaannya tetap bagus. Kulit bisa saja sobek atau rusak kalau ditangani secara kasar atau nggak dibersihkan dan disimpan dengan benar. Selain itu, kelembaban tas kulit juga sangat penting. Berikut ini beberapa tips merawat tas kulit yang dilansir oleh overstock.com.
1. Penyimpanan - Simpan tas kulitmu kalau lagi nggak dipakai. Hindarkan dari sinar matahari langsung. Tempatkan tasmu dalam lemari dengan sirkulasi udara yang baik dan kelembapan yang rendah. Sinar matahari bisa membuat kering kulit dan tempat yang terlalu lembab bisa menyebabkan tumbuhnya jamur pada tas.
2. Anti Air - Semprot tas kulitmu dengan spray khusus yang akan membuat tas jadi anti air sebelum menggunakannya saat hujan. Perlindungan tambahan ini akan membuat tasmu jadi semakin awet dan tahan lama.
3. Berhati-Hati - Berhati-hati saat menggunakan tas kulit. Jauhkan dari benda-benda yang tajam atau runcing. Kalian juga harus memperhatikan saat menyimpan lipstik atau benda lembek yang dapat menodai tas kulit.
4. Bersih - Sahabat Maritza harus menjaganya biar tas tetap bersih dari noda atau kotoran setelah dipakai. Sebelum menyimpan tasmu pastikan tas sudah bersih dari semua kotoran yang menempel.
5. Cara Membersihkan Yang Benar - Bersihkan tas menggunakan shampoo saat tas sudah kelihatan kusam. Gunakan juga pelindung kulit paling tidak dua kali dalam setahun dan lebih sering lagi kalau kamu menggunakan tas setiap hari.
Selamat mencoba ya Temans...
Sumber
Best Regards,
Maritza Boutique Group
www.MaritzaButik.com
Facebook MaritzaGroup
Twitter @MaritzaButik
Instagram @MaritzaBoutique
CP 0812-599-89-777 Pin BB 277B19d0
08/03/14
Hati-Hati, 3 Kebiasaan Fashion Ini Tidak Baik Bagi Kesehatan
Banyak orang ingin memiliki penampilan menarik, karena itu mereka
melakukan banyak usaha untuk mempercantik dirinya. Usaha yang dilakukan
mulai dari memperindah tampilan wajah dan tubuh, hingga memakai
pernak-pernik fashion yang update.
Fashion seakan tidak bisa
lepas dari kehidupan sehari-hari, khususnya pada wanita. Wanita selalu
disibukkan dengan hal yang berkaitan dengan fashion seperti make up,
sepatu, tas, dan pakaian.
Mereka juga selalu berusaha tampil update dan
merasa bangga menggunakan barang-barang branded.
Beberapa orang
bahkan setuju dengan pendapat "beauty is pain." Mereka rela
bersakit-sakit hanya untuk terlihat lebih cantik dan menarik. Tetapi,
Anda mungkin tidak tahu bahaya di balik kebiasaan fashion yang Anda
lakukan. Berikut ini beberapa kebiasaan fashion yang dapat berdampak
buruk, seperti dilansir womenhealthmag.com.
Selalu Menggunakan Hak Tinggi
Banyak wanita merasa lebih percaya diri saat menggunakan alas kaki
dengan hak tinggi. Anda akan terlihat lebih jenjang dan menarik saat
menggunakan hak tinggi. Tetapi, menggunakan high heels dalam waktu yang
lama akan menimbulkan masalah pada pada kesehatan Anda.
Saat Anda
menggunakan hak tinggi atau high heels tulang belakang Anda akan
mendapat tekanan lebih berat karena berat badan akan tertumpu pada
bagian belakang tubuh. Efek dari pemakaian high heels ini tidak akan
langsung terlihat, mungkin berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau
bertahun-tahun kemudian efek baru bisa dirasakan. Gejala yang dialami
bisa berupa kram pada kaki dan sakit pada punggung dan pinggang.
Tas Terlalu Berat
Semakin besar tasnya, semakin banyak yang akan Anda masukkan ke
dalamnya. Umumnya tas dibawa pada satu bahu, ini akan mengakibatkan
ketidak-seimbangan pada otot bahu dan lengan dan dapat membuat bentuk
lengan yang tidak sama, karena salah satu lengan memiliki otot yang
lebih berkembang.
Lebih parah dari itu, tas yang berat dapat
mengakibatkan sakit pada leher, bahu, dan punggung karena beban yang
berlebihan. Solusinya; beri tubuh Anda waktu istirahat dengan tidak
selalu membawa tas yang besar dan berat. Pilihlah jenis tas yang ringan
dan bawa barang secukupnya.
Selalu Ingin Lebih Kurus
Tampil kurus telah menjadi idaman sebagian besar wanita. Wanita
akan melakukan apapun untuk membuat dirinya terlihat kurus. Berbagai
usaha dilakukan dari yang normal dan sehat, sampai yang aneh dan
berbahaya bagi kesehatan. Melakukan olahraga dan mengatur pola makan
atau diet sudah menjadi hal umum yang dilakukan wanita yang ingin kurus.
Wanita
rela membatasi makanannya untuk terlihat kurus seperti model-model yang
mereka lihat. Pembatasan makanan yang berlebihan akan memperlambat laju
metabolisme Anda. Anda akan menjadi kekurangan energi, mudah lelah, dan
sakit jika melakukan pola makan yang salah. Beberapa jenis diet dapat
membuat Anda kekurangan gizi sehingga mengganggu fungsi organ-organ
tubuh Anda
Bagaimana Ladies? Pastinya anda kini lebih tahu bagaimana caranya tampil fashionable tanpa mengorbankan kesehatan jangka panjang anda bukan?
Best Regards,
Maritza Boutique Group
www.MaritzaButik.com
Facebook MaritzaGroup
Twitter @MaritzaButik
Instagram @MaritzaBoutique
CP 0812-599-89-777 Pin BB 277B19d0
07/03/14
Lemak Baik vs Lemak Jahat
Bagi anda yang hobi berdiet, lemak mungkin merupakan salah satu musuh
utama anda. Namun, ladies, apakah anda sudah tahu tentang jenis-jenis
lemak?
Lemak ternyata banyak jenisnya,
dan tak semuanya berakibat buruk
bagi kesehatan dan kesuksesan diet sehat anda.
So, ladies,
jangan sepenuhnya anda buang semua makanan yang mengandung lemak. Lemak
baik atau lemak sehat, menurut situs www.helpguide.org, sangat
diperlukan untuk menutrisi bagian-bagian tubuh seperti otak, jantung,
sel-sel tubuh, rambut, kulit, dan kuku.
Selain itu, jenis
makanan yang kaya lemak omega-3 akan dapat membantu mengurangi resiko
penyakit-penyakit jantung dan pembuluh darah (cardiovascular),
meningkatkan mood, dan mencegah dementia.
Apa saja yang termasuk jenis lemak baik dan darimana saja sumber lemak tersebut?
Jenis
lemak baik pertama adalah monounsaturated fats.
Lemak jenis ini banyak
ditemukan pada minyak tamanan, seperti minyak canola (canola oil) dan
minyak zaitun (olive oil); buah-buahan, seperti avokad dan
kacang-kacangan seperti kacang almond, hazelnut, dan pecan; dan juga
biji-bijian seperti biji wijen.
Jenis lemak baik selanjutnya
adalah polyunsaturated fats, yang termasuk di dalamnya adalah asam lemak
Omega-3 and Omega-6.
Lemak ini banyak terkandung dalam ikan-ikan
berlemak seperti salmon, mackerel, dan sarden. Lemak ini juga dapat
ditemui dalam tanaman seperti jagung, kacang kedelai, dan walnut.
Dalam
melakukan diet sehat, perbanyaklah konsumsi makanan dengan lemak sehat
dan kurangi konsumsi lemak jahat atau lemak tak sehat.
Makanan yang
banyak mengandung lemak jahat misalnya sperti daging, produk-produk
susu, margarine, gorengan, dan makanan ringan atau camilan.
Best Regards,
Maritza Boutique Group
www.MaritzaButik.com
Facebook MaritzaGroup
Twitter @MaritzaButik
Instagram @MaritzaBoutique
CP 0812-599-89-777 Pin BB 277B19d0
Perbanyak Sayuran dan Buah Ketika Diet
Seberapa banyak anda mengkonsumsi sayuran dan buah setiap hari? Jika
anda ingin tubuh lebih sehat dan fit, jangan ragu untuk menambah porsi
kedua jenis makanan di atas dalam menu makanan anda sehari-hari.
Menurut
situs www.helpguide.org, sayuran dan buah merupakan fondasi dari diet
sehat. Julukan yang keren tersebut muncul karena kandungan buah dan
sayur yang rendah kalori namun kaya akan berbagai jenis nutrisi yang
penting bagi kesehatan tubuh, seperti vitamin, mineral, antioxidan, and
serat.
Situs www.helpguide.org ini menyarankan agar anda mulai
sering-sering mengkonsumsi buah dan sayur dengan warna-warna cerah
setiap harinya. Semakin cerah dan bervariasi warnanya, akan semakin
bagus, karena sayuran dan buah dengan warna yang tajam tersebut
mengandung lebih banyak vitamin, mineral, dan antioxidan.
Beberapa saran pilihan makanan untuk diet sehat anda, berdasarkan situs yang sama, antara lain:
1.
Sayuran-sayuran hijau, seperti brokoli dan bayam, yang banyak
mengandung kalsium, magnesium, zat besi, potassium, zinc, dan vitamin A,
C, E, and K.
2. Sayuran yang mengandung rasa manis alami.
Perbanyak konsumsi jenis sayuran seperti misalnya jagung, wortel, dan
ubi jalar ini untuk mengurangi konsumsi gula anda sehari-hari.
3. Buah-buahan yang merupakan sumber berbagai jenis serat, vitamin, dan antioxidan.
Wah,
melihat manfaat buah dan sayur di atas, akan rugi jika anda tidak
segera menambahkan mereka dalam menu makan.
So, ladies, say yes to fruit
and veggie!
Best Regards,
Maritza Boutique Group
www.MaritzaButik.com
Facebook MaritzaGroup
Twitter @MaritzaButik
Instagram @MaritzaBoutique
CP 0812-599-89-777 Pin BB 277B19d0
Bagaimana Cara Mengatur Tekanan Darah Tinggi Tanpa Obat?
Penyakit darah tinggi tidak hanya menyerang orang dewasa saja.
Penyakit yang merusak pembuluh arteri ini juga berisiko menyerang anak
kecil.
Salah satu cara mencegah ataupun mengatasi penyakit darah tinggi
adalah dengan mengatur tekanan darah Anda. Bagaimana caranya ya?
Untuk
menjaga tekanan darah banyak sekali caranya. Namun yang aman tentu yang
alami tanpa menggunakan obat.
Berikut ini merupakan sederetan cara
mengatur tekanan darah tanpa memerlukan obat-obatan seperti yang
dijelaskan oleh dr. Adhiatma Gunawan dari MeetDoctor.com:
Menurunkan berat badan serta memperhatikan ukuran pinggang
Penyakit
darah tinggi lebih mudah menyerang mereka dengan berat badan lebih.
Sehingga penting sekali bagi Anda untuk mengontrol berat badan. Dengan
menurunkan berat badan, akan membantu menurunkan tekanan darah dan
menjadikan pengobatan lebih efektif. Di samping itu, Anda juga perlu
memperhatikan ukuran pinggang. Penumpukan lemak sekitar pinggang dapat
memicu naiknya tekanan darah.
Olahraga teratur
Olahraga
tidak perlu yang berat. Olahraga ringan seperti lari di pagi hari dapat
melancarkan peredaran darah Anda dan tentunya mencegah darah tinggi.
Namun Anda harus rajin dan teratur melakukannya. Olahraga di sini untuk
menyeimbangkan antara makanan yang masuk dalam tubuh dengan aktivitas
yang Anda lakukan. Manfaat lain yaitu untuk mengurangi stress yang juga
dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Diet sehat dan tepat
Melakukan
diet diawali dengan mengenali makanan apa saja yang memicu naiknya
tekanan darah. Setelah itu, sebisa mungkin Anda mengurangi atau jika
bisa menghindari makanan tersebut. Misalnya saja mengurangi penggunaan
garam, kurangi mengkonsumsi camilan seperti keripik, makanan beku dan
daging yang sudah diproses.
Hindari alkohol dan kafein
Gaya
hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan Anda. Minuman yang
mengandung alkohol, kafein, dan rokok sering membawa dampak buruk. Salah
satunya dapat menyebabkan penyakit darah tinggi.
Rajin mengontrol tekanan darah
Meluangkan
waktu untuk cek tekanan darah merupakan upaya untuk mengontrol
kesehatan Anda. Jadi, sesibuk apapun Anda, paling tidak sempatkan sekali
dalam sebulan untuk melakukannya.
Bagaimana Ladies, tidak
terlalu memberatkan bukan? Jadi sebelum darah tinggi membuat Anda
bergantung pada obat-obatan, lebih baik melakukan upaya untuk
mencegahnya.
Sumber: MeetDoctor.com
Best Regards,
Maritza Boutique Group
www.MaritzaButik.com
Facebook MaritzaGroup
Twitter @MaritzaButik
Instagram @MaritzaBoutique
CP 0812-599-89-777 Pin BB 277B19d0
Tutorial Rambut Cepol Korea Yang Lagi Booming
Demam Korea makin deras membanjiri Indonesia. Setelah kita dimanjakan dengan drama dan film Korea yang sangat menyentuh hati sekaligus memberi suasana segar, semua gaya dan fashion ala Korea ikut menjadi 'wabah' tersendiri di Indonesia.
Jika kita makin akrab dengan BB cream atau CC cream ala Korea, gaya rambut ala gadis-gadis Korea juga disukai wanita Indonesia, terutama wanita muda. Gadis Korea atau wanita muda di sana sangat suka gaya rambut yang tampak alami, misalnya ikal natural atau cepol. Tiru yuk gaya cepol ala Korea.
Bahan Yang Diperlukan:
Karet rambut
Beberapa bobby pin
Video: copyright youtube.com/beautifymeeh
Cara Membuat Cepol Korea:
- Sisir rambut Anda.
- Catok dengan catokan keriting hingga menjadi rambut yang bergelombang besar. Jika rambut Anda sudah ikal, lewati tahap ini.
- Dengan bantuan jari tangan, buat kuncir ekor kuda, ikat dengan karet rambut.
- Jika ada rambut yang masih keluar dan tidak bisa ikut dalam kuncir kuda, jepit dengan bobby pin.
- Ambil sisa rambut, putar rambut dan gulung mengelilingi bagian ikat rambut ekor kuda.
- Ikat lagi dengan karet rambut agar gulungan tidak lepas.
- Longgarkan bagian rambut di bawah cepol untuk memberi kesan lebih casual.
- Rapikan lagi gulungan rambut Anda, jika ada bagian rambut yang keluar, jepit dengan bobby pin.
- Sekarang cepol ala Korea Anda sudah selesai.
- Untuk mempermanis, bisa Anda beri bandana atau jepit rambut di bagian cepol.
Selamat mencoba.
Best Regards,
Maritza Boutique Group
www.MaritzaButik.com
Facebook MaritzaGroup
Twitter @MaritzaButik
Instagram @MaritzaBoutique
CP 0812-599-89-777 Pin BB 277B19d0
Langganan:
Postingan (Atom)